افسانه قدیمی درست از آب درآمد؛ ماه واقعاً بر خواب تأثیر می‌گذارد؟

عصر کرد - ایسنا / برای قرن‌ها، مردم باور داشتند ماهِ روشن شب، نه‌تنها بی‌خوابی می‌آورد بلکه می‌تواند دیوانگی را هم بیدار کند.پژوهش‌ها نشان می‌دهد در شب‌های ماه کامل، انسان‌ها معمولاً کمتر و دیرتر می‌خوابند و میانگین خواب شبانه حدود بیست دقیقه کوتاه‌تر از حالت معمول است.