جمعه ۹ آبان ۱۴۰۴
ورزشی

راز جالب کاپیتان آرسنال برای دور زدن مصدومیت

راز جالب کاپیتان آرسنال برای دور زدن مصدومیت
عصر کرد - ورزش ۳ /اودگارد تنها ۳۰ دقیقه در پیروزی ۰-۲ آرسنال مقابل وستهم در ابتدای ماه اکتبر دوام آورد و انتظار نمی‌رود تا پس از وقفه دیدارهای ملی ماه نوامبر به میادین ...
  بزرگنمايي:

عصر کرد - ورزش 3 /اودگارد تنها 30 دقیقه در پیروزی 0-2 آرسنال مقابل وستهم در ابتدای ماه اکتبر دوام آورد و انتظار نمی‌رود تا پس از وقفه دیدارهای ملی ماه نوامبر به میادین بازگردد. کاپیتان آرسنال در جریان برخورد با کریسنسیو سامرویل، وینگر وستهم، دچار مصدومیت در رباط داخلی زانوی چپ شد.
این بازیکن در همین فرایند ناخواسته رکوردی تاریخی بر جای گذاشت: او اولین بازیکن تاریخ لیگ برتر انگلیس شد که در سه دیدار پیاپی پیش از پایان نیمه اول تعویض می‌شود. پیش از پیروزی اخیر آرسنال مقابل اتلتیکو مادرید در لیگ قهرمانان، اودگارد در یادداشت کاپیتان در برنامه رسمی پیش از مسابقه درباره روند ریکاوری‌اش توضیح داد و از هدفش برای بازگشت به میادین گفت: «دوره ریکاوری‌ام خوب پیش می‌رود. بعد از بازی با وستهم چند روز استراحت کردم چون نمی‌توانستم کار زیادی انجام دهم و باید به زانویم استراحت می‌دادم، بنابراین به نروژ رفتم.

عصر کرد

اما حالا یک هفته است که برگشته‌ام و هر روز کار می‌کنم تا هم آمادگی جسمانی‌ام را حفظ کنم و هم مصدومیتم را بهبود ببخشم، بنابراین این روزها خیلی پرمشغله‌ هستم. روند بهبودی سخت و طولانی است اما دقیقاً همان چیزی است که باید انجام دهی. حس می‌کنم همه‌ چیز تا اینجا خوب پیش می‌رود.»
بازار
کاپیتان توپچی‌ها سپس از روش خاصی که برای تسریع روند بهبودی‌اش به کار گرفته است، پرده برداشت: «شرایطم خوب است و پیشرفت زیادی داشته‌ام. شروع کرده‌ام به حرکت بیشتر و این هفته روی دستگاه ضد جاذبه دویده‌ام. کار دشواری است اما احساس پیشرفت، انگیزه بیشتری به من می‌دهد.»


نظرات شما