عصر کرد

آخرين مطالب

استراحت ذهن از راه مطالعه ممکن است مقالات

استراحت ذهن از راه مطالعه ممکن است
  بزرگنمايي:

عصر کرد - ایرنا / یک نویسنده با اشاره به اینکه مطالعه روشی است که باعث می‌شود ذهن فعالیت دیگری داشته باشد، گفت: کتاب‌دوستان می‌توانند رمان بخوانند یا با مطالعه آثار مرتبط با توسعه فردی به روح و روان خود کمک کنند.
سارا اسماعیلی در گفت‌وگو با خبرنگار کتاب ایرنا، با تاکید بر اینکه با مطالعه کتاب می‌توان از فضای استرس‌زا دور شد، گفت: حملات رژیم جنایتکار صهیونیستی برای مردم اضطراب ایجاد کرده است. تعداد قابل توجهی از مردم به شکل مستمر اخبار را در تلویزیون و تلفن هوشمند پیگیری می‌کنند، این رفتار موجب بالا رفتن سطح استرس آن‌ها می‌شود. این در حالی است که اگر افراد کتابی در خانه دارند که نخوانده باشند یا با عجله خوانده باشند، می‌توانند در این روزها مطالعه کنند و برای چند دقیقه از حجم بالای استرس دور باشند.
نویسنده کتاب «جاودانگی در لواسان» با اشاره به در دسترس بودن کتاب‌های صوتی و الکترونیک، ادامه داد: دسترسی به سایت‌هایی که کتاب الکترونیک و صوتی عرضه می‌کنند، میسر است، بنابراین مردم می‌توانند آن‌ها را تهیه کنند. مطالعه روشی است که باعث می‌شود ذهن فعالیت دیگری داشته باشد و به مغزمان استراحت بدهیم و وارد دنیای کتاب‌ها شویم و مطالعه کنیم. کتاب‌دوستان می‌توانند رمان بخوانند یا با مطالعه آثار مرتبط با توسعه فردی، به روح و روان کمک کنند.
بازار
او گوش دادن به کتاب صوتی را پیشنهاد داد و افزود: مردم با گوش دادن به کتاب صوتی می‌توانند از فضای استرس‌زای شهری و اضطراب بعد از جنگ فاصله بگیرند.
در نتیجه خواندن رمان دولت‌آبادی، تحمل فرد در پذیرفتن آسیب بالا می‌رود
اسماعیلی با اشاره به علاقه‌ای که به رمان‌های محمود دولت‌آبادی دارد، ادامه داد: دولت‌آبادی در رمان‌هایش رنج کشیدن و قدرت انسان در تحمل رنج را به خوبی نشان می‌دهد. در نتیجه خواندن کتاب‌های او دید فرد نسبت به رنج تغییر و فرد باور می‌کند او هم می‌تواند دوره رنج و درد را تحمل کند. همچنین در ایران نویسندگانی مانند بزرگ علوی و صادق چوبک زیست کرده اند و آثار ارزشمندی از آن‌ها به جای مانده است.
نویسنده کتاب «دوستت دارم دمشق» برای افرادی که تا به امروز زمانی به مطالعه تخصیص ندادند، اما می‌خواهند در این روزها کتاب‌خوانی را شروع کنند، پیشنهاد داد: با مراجعه به سایت‌هایی که کتاب‌های کاغذی، صوتی و الکترونیک می‌فروشند می‌توانید با رمان‌های پرفروش آشنا شوید، معمولا در سایت معرفی کوتاهی از کتاب وجود دارد. اکثر رمان‌های پرفروش اگر به مترجم و نویسنده آن توجه و درست انتخاب شود، خوش‌خوان و جذاب هستند.

لینک کوتاه:
https://www.asrekurd.ir/Fa/News/1012704/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

رونمایی از رقبای احتمالی تیم ملی در تورنمنت ساحل‌ عاج

فروپاشی جلاد بارسلونا

بار بزرگ بر دوش ستاره سرعتی ذوب‌آهن

الریاضیه: گواردیولا کیه، ما الهلالیم!

کریمیان از سپاهان جدا شد؟

تودور: هر 300 سال یک مودریچ متولد می‌شود

بارسلونا در صدر فهرست باشگاه‌های با بیشترین رشد ارزش

اعلام زمان قرعه کشی لیگ برتر

10 تاریخی بایرن به موسیالا رسید

قطر دوباره نامزد میزبانی جام جهانی شد

اقتصاد گویا گزارش می دهد/ بیمه باربری دی؛ همراه مطمئن کالاهای تجاری

ارائه گزارشی از سیاست‌های پژوهشی دفتر مطالعات و پژوهش‌های بنیاد شهید و امور ایثارگران

6 مرداد آخرین مهلت ارسال آثار به سوگواره ملی قاب شیدایی

فصل فوق‌ فشرده برای تراکتور، سپاهان و استقلال

رئیس باشگاه الهلال اشک می‌ریخت!

عابدینی: کریم را راضی کنید سرمربی پرسپولیس شود

جمالپور: حیف است شاهد فروپاشی استقلال خوزستان باشیم

کیوو: همیشه نیمه پر لیوان را می‌بینم

مدیر عامل نفت مسجدسلیمان: به تاج نامه نوشتیم

برگزاری رقابت‌های پاراشطرنج با جایزه 20 میلیون ریالی

گومیس: از توقف رئال جلوی الهلال شگفت‌زده نشوید!

دیوید بکام با دستانی بانداژ شده در ویمبلدون

بهترین نسخه ساپینتو در استقلال

مهران، کربلای کوچک ایران؛ قهرمانی که خدا آزادش کرد!

گردوخاک، مهمان ناخوانده آسمان کردستان

کشف 84 فقره تخلف شکار و صید غیرمجاز در کردستان

اختصاص 200 میلیارد تومان برای تکمیل تالار مرکزی سنندج

واکنش شدید لائوتارو به جدایی‌طلبی هاکان: هر کس می‌خواهد برود

بررسی ترکیب احتمالی تیم ملی فوتبال زنان ایران در جام ملت‌های آسیا

ویژگی مثبت «پیاتزا» در تیم ملی والیبال

الهلال مقابل سیتی دیوار آهنین داشت!

کلهر: کارتال نمره قبولی نگرفت

گواردیولا: تبریک به الهلال، تعویض هالند دلیل داشت

اینزاگی با الهلال، گواردیولا را شکار کرد

جدول زمانی قطع برق استان کرمانشاه در روز 10 تیر

لیبرمن: رویارویی بعدی با ایران دشوارتر است

مناسبت روز/ سه‌شنبه، 10 تیرماه

ترس تانک روس از قهرمان ایرانی

سقوط 2 پله‌ای کاروان نصف و نیمه ایران در مسابقات جهانی کارگران

چالش سوپرجام برای ساپینتو با 30 روز تمرین

مدافع سرشناس کروات شاید جانشین ستاره استقلال!

النصر گلر تیم ملی برزیل را قرض می‌دهد

واکنش مدودف به حذف غیرمنتظره در دور اول ویمبلدون

هشدار نیلوفر اردلان درباره آماده سازی تیم دختران ایران

سرمربی فوتسال مس سونگون: روی 2 بازیکن خارجی حساب کرده بودیم

سقوط آزاد اینتر در قلب آمریکا بدون طارمی

هشت + چهار جای خالی در لیست استقلال!

تصادف در محور ماهیدشت به کرمانشاه؛ 3 نفر جان باختند

هوای کرمانشاه در وضعیت «بحران» قرار گرفت

عراقچی: فکر نمی‌کنم مذاکرات به این سرعت از سر گرفته شود